(判断题)
耐力练习不能引起肺结构或呼吸系统功能的变化,但可以使呼吸肌耐力增加。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能的变化。
(填空题)
瑜伽包含()、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
(判断题)
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(判断题)
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(填空题)
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(单选题)
重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力
(单选题)
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(判断题)
法特莱克练习是耐力练习的有效方法。