(单选题)
自我身体检查是锻炼者在锻炼过程中了解自身反应的最直接的方法,它包括主观感觉和客观检查两部分。其中,主观感觉包括()
A自我感觉、睡眠状况、出汗多少
B睡眠状况、饮食状况、出汗多少
C自我感觉、饮食状况、出汗多少
D自我感觉、睡眠状况、饮食状况
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来强度的工作时,则视为出现了过度疲劳。
(简答题)
设计自我健身课的锻炼计划(即自我健身锻炼课程表),内容包括哪些?
(判断题)
利用空气、日光等自然条件的身体锻炼,称为自然力锻炼
(单选题)
指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。
(判断题)
锻炼过程中练习数量是否合理,是评价健身活动的重要指标。
(简答题)
人们参加身体锻炼的动机有哪些?
(简答题)
身体锻炼能产生哪些心理效益?
(简答题)
简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。
(判断题)
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。