A第五颈椎
B第六颈椎
C第七颈椎
D第一胸椎
（单选题）
当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨是（）
答案解析
收缩时可以引起大幅度运动，主要分布在四肢的肌肉为（）？
（判断题）
在肺活量小于预计正常值的70%时，可以实施运动计划
在俯卧撑中，不能锻炼到的肌肉有（）
锌可以储存在脂肪内。
在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况。
伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。
负重锻炼可以促进钙质在骨骼上的沉积。
伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）
