首页技能鉴定其他技能营养配餐员
(简答题)

试述影响膳食中铁,钙吸收的因素。

正确答案

内因:机体中钙,铁的营养水平及储备量,机体对钙,铁的需要量
外因:
钙:抑制钙吸收的因素:食物中的草酸,植酸,过多的脂肪酸,膳食纤维等
促进钙吸收的因素:维生素D,乳糖,某些氨基酸
铁:非血红素铁:抑制铁吸收的因素:食物中的草酸,植酸,鞣酸等
促进铁吸收的因素:维生素C,半胱氨酸,维生素B2等血红素铁:可直接被肠黏膜上皮细胞吸收。

答案解析

相似试题

  • (简答题)

    试述影响铁、锌吸收的有利和不利因素。

    答案解析

  • (单选题)

    ()有利于钙的吸收。

    答案解析

  • (单选题)

    健康人体中铁的含量()锌。

    答案解析

  • (单选题)

    有害生物因素及放射性物质环境下的作业人员要控制膳食中()的供给量,并以不饱和脂肪酸比例高的脂类为主。

    答案解析

  • (单选题)

    竹笋含较多的草酸,影响人体对钙的吸收,烹调前应进行(),以去除草酸。

    答案解析

  • (单选题)

    竹笋含较多的草酸,影响人体对钙的吸收,烹调前应进行(),以去除草酸。

    答案解析

  • (单选题)

    竹笋含有较多的(),影响人体对钙的吸收,烹调前应进行焯水处理,使其去除

    答案解析

  • (单选题)

    影响成年人热能消耗的因素主要是()

    答案解析

  • (单选题)

    以下哪些因素会极大地影响到能量摄入的推荐量()

    答案解析

快考试在线搜题