1）确定本周的训练任务，各项训练内容的比重、训练次数和时间。
2）各次训练课的任务和具体安排。
3）主要训练手段、运动量和强度的节奏。
4）在确定本周计划时应根据阶段任务、上周计划完成情况及本周实际情况来确定。
（简答题）
周训练计划任务包括哪些内容？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
运动训练计划包括哪些基本内容？
（简答题）
中学课余田径训练计划的基本内容包括哪些？
（填空题）
依据训练任务和内容可把周训练分为：（）；（）；（）；（）。
（简答题）
赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
（简答题）
基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
（单选题）
周训练计划内容安排的最主要特点是（）
（简答题）
周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？。
（填空题）
赛前训练计划的内容包括准备时间的长短、内容的选择、（）的安排等。
（简答题）
简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。
