（单选题）
运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
A运动量
B运动周期
C运动密度
D运动s时间
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。
（判断题）
整理运动是指在激烈运动后以较低强度的方式继续活动一段时间。其作用是使积聚在肢体的血液加快回流到心脏，以免大脑因缺血而导致头昏、晕厥。
（单选题）
热身活动时间根据天气、当天的锻炼运动强度和运动量大小，可根据自身情况适当调节，一般以（）左右为宜。
（判断题）
制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。
（判断题）
运动强度是单位时间内的运动负荷。
（判断题）
运动强度是单位时间内的运动负荷。
（判断题）
对于平时不运动的人，尤其是成年人，要从最大心率的100％，每次运动10分钟开始，用几星期至几个月的时间达到要求的强度和时间。
（判断题）
运动处方是根据参加活动者体能和健康情况，以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。
（单选题）
有氧锻炼的（）和运动强度，除了要求达到规定的次数、频率和速度外，一般取决于时间的长短。
