（简答题）
简述健美操对呼吸系统的锻炼价值。
答案解析
（单选题）
（）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。
（多选题）
体育锻炼对呼吸系统的积极影响（）
体育锻炼对少儿呼吸系统的影响是（）
经常参加锻炼对呼吸肌的影响（）
简述体育锻炼对改善心境状态的作用？
简述冷水浴锻炼对人体的好处。
简述健美操运动对肌肉、骨骼的锻炼价值。
简述健美操对消化系统的锻炼价值。
