（单选题）
傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在（）以上，否则，会影响夜间的休息。
A15分钟
B30分钟
C1小时
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。
（填空题）
全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息的时间。比赛的最短间隔时间为：200米及200米以下各项为（）分钟；200米以上至1000米各项为（）分钟；1000米以上各项目（）。全能各单项间休息（）分钟，以（）结束比赛到下项比赛（）开始计算时间。
（单选题）
每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（），否则锻炼效果明显。
（判断题）
间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
（判断题）
持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
（单选题）
运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。
（判断题）
比赛中，从上一分结束到下一分球被发出，之间的间隔时间不能超过20秒。
（单选题）
对减肥锻炼者要有一定的运动量，耐力锻炼每次时间应控制在多长时间以上，并和控制饮食相结合。（）
（判断题）
健美锻炼中，按照通常规律，两次锻炼间的间隔48小时才能使体力得到恢复
