(单选题)
如果有伙伴一起锻炼,组与组之间的间歇,正好是两个人交换锻炼动作的()。
A时节
B时间
C时候
D时常
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()
(单选题)
健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()
(判断题)
发达肌肉训练中,组与组之间间歇时间一般要求不超过2分钟。
(判断题)
合理调整好组与组之间的休息时间,一般为30~60秒钟,最多不超过3分钟
(单选题)
组与组之间做局部肌群和韧带的伸展活动,这些伸展活动能有效地提高(),减少运动损伤的发生。
(单选题)
间歇跑健身法可使锻炼者的心脏功能得到明显的在增强,如400米×5组,每组之间休息()分钟。
(单选题)
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
(单选题)
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
(判断题)
健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。