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(单选题)

如果有伙伴一起锻炼,组与组之间的间歇,正好是两个人交换锻炼动作的()。

A时节

B时间

C时候

D时常

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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    健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()

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    间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。

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    间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。

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    健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。

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