(判断题)
发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多。
(单选题)
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
(判断题)
采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
(判断题)
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。
(判断题)
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小,一般说不低于最大强度的70%。
(判断题)
在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
(简答题)
试举例说明最大力量的训练方法和手段。
(名词解析)
最大力量
(判断题)
在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准。