(单选题)
运动后第二天清晨的基础心率较平时增加()以上,认为有疲劳累积。
A5-10次/分
B10-15次/分
C15-20次/分
D20-25次/分
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
如果大运动负荷训练后次日清晨起床前的基础心率较平时增加6次/min以上,若无其他任何原因,则认为有疲劳现象。
(单选题)
清晨血压较平时增高20%,提示运动量()
(判断题)
运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平(比平时快15次/分钟)可能与过度训练有关。
(判断题)
在排除其它原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。
(判断题)
晨脉每分钟较平时增加12次以上,说明身体机能反应良好。
(判断题)
对于平时不运动的人,尤其是成年人,要从最大心率的100%,每次运动10分钟开始,用几星期至几个月的时间达到要求的强度和时间。
(填空题)
运动负荷每增加一个代谢当量,正常心率的变化应为()。
(单选题)
进行一次运动量较大的运动后,间隔较长时间未运动或刚开始运动后,往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛,因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现,而是发生在运动结束后1~2天,因此称之为()。
(单选题)
()目的是加快心率、升高体温,增加肌肉的血流量,预防运动损伤的发生。