A动力性练习
B静力性练习
C最大力量练习
D专项训练
(简答题)
少儿力量训练应注意问题?
答案解析
(单选题)
少儿力量训练应以()为主。
少儿耐力训练必须以()训练为主。
对健身保健,力量训练时一般采用()较为合适。
进行力量耐力训练时,一般采用的负荷强度是()
力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为()
(判断题)
7岁以前的少儿,力量的增长主要取决于自然发育。
(多选题)
跑步时,若习惯于采用前脚掌着地姿势,应在平时加强()力量训练。
简述少年儿童力量训练应注意的问题、