(单选题)
在间歇训练中,开始下一次练习的确定依据为()
A机体完全恢复
B间歇3分钟以上
C心率降至120次
D运动员自我感觉
正确答案
答案解析
间歇时间极不充分,以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据;
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(单选题)
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()
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采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:()
(单选题)
采用间歇训练法时,两次练习中间间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心率应降至()
(单选题)
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
(判断题)
间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。
(单选题)
重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
(单选题)
重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
(单选题)
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
(单选题)
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。