(单选题)
一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。
A30秒
B1分钟
C2分钟
D5分钟
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
用于大众健身的循环练习点,一般可在()个。
(单选题)
用于大众健身的循环练习站(点)数量,一般可在()左右。
(单选题)
进行健身器械练习,一般以每周锻炼()或隔天训练为好
(单选题)
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习。
(单选题)
间歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()
(简答题)
运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?
(单选题)
大众健身每站的练习量以本人最大负荷的()为宜。
(单选题)
在健身活动中,练习数量的安排应以()为基本原则。
(单选题)
以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次