（单选题）
肌肉的（）方式对发展最大力量的效果最为显著。
A等动性工作
B静力性等长工作
C动力性离心退让性工作
D动力性向心克制性工作
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
肌肉最大力量的增长的主要途径是（）
（单选题）
力量练习时负荷重量应选择在（）RM以内，对于状大肌肉效果最佳。
（单选题）
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
（判断题）
为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
（判断题）
利用体育健身器械可以有效地发展身体肌肉力量和进行健身健美活动。
（单选题）
为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）
（单选题）
进行练习效果评定时，对动作力量大小的评价应以（）为依据。
