（简答题）
简述有氧耐力训练的注意事项。
答案解析
（名词解析）
有氧耐力训练
有氧耐力训练的作用?
（单选题）
有氧耐力性运动的主要目的是：（）
耐力训练的禁忌证是（ ）
（多选题）
耐力训练的适应证（ ）
关于耐力训练的原则，下述哪项阐述正确：（）
增强肌力和耐力训练的禁忌证错误的是（ ）
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
