(单选题)
在对蛋进行加工烹调时,较易损失的营养素是()
A蛋白质
B脂肪
C乳糖
D矿物质
E维生素B1
正确答案
答案解析
蛋类在被加工烹调时,只有少量的维生素B损失,对其他营养成分影响不大。
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(填空题)
在计算各种营养素摄入量时,应考虑到加工、烹调及()造成的营养素损失带来的偏差。
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