（单选题）
通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（）。
A系统脱敏法
B冲击疗法
C阳性强化法
D厌恶疗法
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（）
（简答题）
简述渐进性肌肉放松训练的操作方法？
（填空题）
在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是（）
（多选题）
通过团体训练让学生建立关于情绪的正确信念，教师应在所有活动中坚持哪几项认知。（）
（多选题）
通过团体训练让学生建立关于自我接纳的正确信念，教师应在所有活动中坚持什么样的认知。（）
（简答题）
什么是唤醒调整（干预）如何让运动员放松或者紧张起来？
（简答题）
放松训练的注意事项？
（单选题）
（）是为学生心理放松和调整训练的场所。
（单选题）
消除考试焦虑的心理调节法中的“自信训练法”，运用了（）原理。
