A对
B错
（单选题）
以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）
答案解析
以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。
（多选题）
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是（）
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。
上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是（）
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是（）
关于腹部抗阻训练理解错误的是（）
不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）
